俗话说"十个人有9个人是足癣，俗称"脚气".这是一种感染性皮肤病。在夏天和秋天，气候比较温暖和潮湿，加上人体新陈代谢的增加以及足部新陈代谢也跟着增加，非常适合皮肤癣菌生长，是脚气病的高发季节。因此，如何有效地防止夏季和秋季的脚气病复发？
防止脚气病的关键"四忌"
1.避免刺激。预防脚气发生的主要前提是保持足部清洁和干燥。因此要养成经常洗脚的习惯，但要避免使用碱性肥皂洗脚，因为这种刺激性化学物质会影响治疗。绿茶用开水泡可以煮，加入少许盐，混合。使用此水来洗脚，然后晒干。脚趾缝之间可用卫生纸夹在中间，进行吸水通气，保持清洁。
2.避免乱吃。要忌食辣椒、生蒜、生洋葱和容易导致出汗热的食物。避免吃鸡肉、牛肉、羊肉、海鲜、鱼、鳗鱼、张、带鱼、笋干，如韭菜、调味料。较好不要喝酒，多吃高营养易消化的食物，多吃高维生素的蔬菜和水果。
3.避免常见的洗漱品。不要频繁的接触真菌感染疾病的人也不要一起共用毛巾、鞋子和袜子和脸盆，脚盆货物，为了避免感染脚气。
4.禁忌用土方法治疗。有些人往往用道听途说，没有科学依据土办法治疗脚气病，尽管有时可以缓解瘙痒的效果，但不可以去根。还有一些土方法由于刺激较大，也会引起过敏性反应。因此，会出现严重的脚气病的症状，
潮湿的夏季和秋季，是真菌繁殖最快也是最旺盛的时候，是脚气病高风险时期，原本没有脚气病的人可能会患上脚气病，此时原本患有脚气的人经常会病情加重，因此夏天每个人应该积极治疗。
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