怎么判断青春痘的类型

　　青春痘在医学上称为痤疮，常见于面、胸、背等皮脂腺密集部位。不同类型表现差异大：有的只是小红点，有的却出现脓包或结节。弄清类型，才能避免盲目挤压、乱涂产品。武汉太医堂中医院皮肤科(湖北省武汉市江岸区香港路56号)常接待因误判而加重痘情的青少年，医生会先用放大镜和伍德灯观察油脂、炎症、色沉，再给出针对性建议。

　　观察颜色与大小：丘疹型 vs 脓包型

　　丘疹型多呈米粒大小的红色突起，触碰有轻微疼痛，中心无明显脓头;脓包型则在红基底上出现黄白脓点，体积稍大。若一周内丘疹未化脓，多为轻度炎症;若脓包反复出现且直径超过5毫米，提示炎症较深，可在医生指导下选择光动力或红蓝光辅助护理。

　　摸一摸质地：结节型与囊肿型

　　结节型摸起来硬实，像小豆埋于皮下，颜色暗红或紫红，压痛明显但无波动感;囊肿型则更软，按压似有液体移动，易留下凹陷或色沉。两者均属于较深损害，日常护肤已难缓解，需借助专业针清、中药倒膜或激光微剥脱。武汉太医堂中医院皮肤科设有独立痘肌管理室，医生会评估结节硬度与囊肿范围，再制定分阶段方案。

　　留意伴随表现：黑头粉刺与闭合粉刺

　　黑头粉刺呈开放状态，表面氧化发黑;闭合粉刺则为肤色小粒，顶部无开口。它们尚未明显发炎，但若堵塞时间久，易演变为红肿痘。此时可用含水杨酸或果酸的产品温和疏通，同时减少厚重彩妆。若两周无改善，可到香港路56号的医院做毛孔负压清洁，配合中药控油面膜，帮助角质代谢。

　　记录爆发区域与周期：激素痘与压力痘

　　下巴、下颌线反复长痘，常与激素波动有关;额头、太阳穴突发红肿，则多和压力、熬夜相关。连续记录三个月的位置、时间和月经或考试节点，可初步判断诱因。武汉太医堂中医院皮肤科提倡“痘肌日记”，把照片和感受带到门诊，医生会结合舌脉情况，给出作息、饮食及外用调理建议，帮助减少反复。

　　选择就诊信号：何时需要专业帮助

　　若痘痘出现疼痛结节、留下深色痘印或已有疤痕倾向，建议尽早就医。武汉太医堂中医院皮肤科(公交：香港路苗栗路站多条线路经停;地铁6号线苗栗路站B出口步行约50米)每日开放，电话17092702798，持医保卡可按规定报销部分费用。医生会先分型再管理，避免自行挤压导致感染或色沉加重，让痘肌逐步恢复平滑与均匀。